春パスタ(2人分)
投稿日時:2010年04月20日
レシピ提案者:にくきゅ〜☆
材料:4人分
| 冷凍そら豆 | 50g |
|---|---|
| パスタ | 200g |
| キャベツ | 3枚 |
| ツナ缶 | 1缶 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| 塩 | 適量 |
| コショウ | 適量 |
| ガーリックパウダー | 適量 |
| 固形コンソメ | 2個 |
| しょうゆ | 適量 |
下ごしらえ
- たっぷりのお湯でパスタを茹でます
- そら豆の皮を剥いておきます
- フライパンにオリーブオイルをしいて、野菜たちを軽く炒めて塩コショウガーリックパウダーで味付けします
- ツナ缶を油ごと入れてひと混ぜします
- 茹であがったパスタを入れてよく絡めて、最後に醤油で味をととのえたらできあがり!






